فوائد الخميرة على البشرة

 

الخميرة لها فوائد عظيمة للبشرة ، حيث تعتبر من أغنى المصادر الطبيعية بمجموعة فيتامينات "ب"، وكذلك البروتين،
وتحتوي على نسبة لا بأس بها من الدهون لا يتسبب في زيادة الوزن إذا تم تناولها بنسبة معقولة ومعتدلة.
  بعض طرق عمل قناع الخميرة :
قومي بإذابة ملعقة كبيرة من الخميرة سواء كانت طازجة أو مجففة في فنجان ماء
اخلطي المزيج جيدا حتى يصبح سميك .
  ضعيه على بشرة وجهك ثم اتركيه لمدة 15 دقيقة.
لا تقلقي إذا لاحظت جفاف الخميرة فوق بشرة الجلد
لأن ذلك يساعد على التخلص من ذرات الأتربة ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ .
أما إذا كانت بشرتك دهنية :
امزجي أصفر البيض مع ملعقة من الخل و أخرى من الخميرة البيرة مع ماء الورد